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CREME DE MILHO VERDE

cremeDeMilhoVerde

INGREDIENTES:

- 3 espigas
- Água
- Cebola
- Cheiro-verde
- Sal

MODO DE PREPARO:

- Cozinhe 3 espigas em um pouco de água.
- Escolha sempre as mais clarinhas e de grãos bem gordinhos.
- Retire as espigas e reserve a água.
- Debulhe o milho e bata no liqüidificador com a água reservada.
- Em uma panela refogue a cebola, despeje o creme de milho e deixe em fogo brando por 10 minutos. – Adicione cheiro-verde e salgue à gosto.

Obs: Este creme pode ser usado juntamente com outras receitas, como recheio e/ou molho.

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Autor: PortalNatural.com.br

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2 Comentários. Participe você também!

  1. Marcely disse:

    Não é muito bom,recomendado mesmo é o natural(espigas de milho),pois, vem com mais nutrientes do que o enlatado.:)¹²³ ;-)

  2. tachadoro disse:

    pode-se substituir as espigas por milho em lata, quantas latas devo usar?

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