SINTOMAS Cócegas e aspereza na garganta são os sintomas iniciais. A voz fica rouca e fraca, ou é completamente perdida por um tempo (afonia). A perda da voz é tudo o que acontece freqüentemente, sem o acompanhamento de febre ou infecção.
CAUSAS Rouquidão é quando você fala com dificuldade; Afonia é quando você perdeu totalmente a sua voz. A causa de ambos é geralmente falar muito alto, gritar ou com o aparecimento de um resfriado ou infecção do trato respiratório superior.
TRATAMENTOS NATURAIS
• Não fale. Tente evitar falar por um dia ou dois. Nem mesmo um sussurro. Basta escrever notas.
• Faça um jejum de suco de frutas e vegetais. Isto ajudará a eliminar o excesso de muco.
• Beba bastante líquido, de 8 a 10 copos por dia, mas não beba bebidas geladas ou com gelo.
• Respire pelo nariz. Isso aumenta a umidade em sua garganta. O ar em um avião é muito seco (porque é pressurizado), por isso não respirar pela boca se você estiver em um avião.
• Coloque sua cabeça sobre uma tigela de água quente por 5 minutos, duas vezes por dia.
• Não fume.
• Uma ajuda com ervas é a seguinte: slippery elm, limão e mel, sendo muito suave e calmante para a garganta. Esta é uma excelente ajuda.
• A erva dos cantores é também boa. Tome-a na forma de extrato líquido.
• Faça uma calda de casca de cereja selvagem e tome um pouco de cada vez.
• Beba 1 xícara de chá Eufrásia(eyebright), 3 a 4 vezes por dia.
• Enxágue com chá de goldenseal e algumas bebidas.
• Misture 2 colheres de mesa de linhaça e 1 colher de mesa (marroio)horehound. Ferva em 1 litro de água durante 10 minutos e reserve. Esprema 1 limão no chá, adicione uma pitada de gengibre. Tome 1 colher de mesa a cada meia hora.
• Evite tomar aspirina. Ela aumenta o tempo de coagulação, o que pode atrasar o processo de cicatrização.
• Aprenda a evitar falar alto. Treine falar mais suavemente.
• Quando você sentir o menor indício de rouquidão chegando, cancele seus compromissos onde você precisa da voz.
• Comer alimentos formadores de muco, tais como produtos lácteos, carne, doces e alimentos feitos com trigo podem produzir rouquidão. Falar com voz tensa também pode produzir a rouquidão, bem como beber líquidos juntamente com as refeições.
• Aprenda a respirar e a falar mais corretamente, sem esforço. Pare de perder o seu temperamento. Gargareje água fria todos os dias.
INCENTIVO Já que, durante a laringite, o melhor é evitar falar muito, aproveite para ler mais! Abra sua Bíblia e leia sobre as promessas de Deus para você. Ore à Deus, agradeça pela sua vida e peça ajuda para esta sua laringite.
Autor: PortalNatural.com.br
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Estou bem rouca…..isso me faz dar mais valor a minha saúde!!!!! Vou seguir as dicas!
Sobretudo a leitura da palavra de Deus que já faço sempre!
Obrigada…
Nossa Muito Bom Temos que agradecer a Deus Pela Laringe que nos temos Mesmo ela estando inflamada ou boa
Coitado, Deus que tenha misericordia, de você e te dê tempo para alcançar a tua salvação.
[quote name="Cléo"][quote name="Mateo"]haha eu li com muita atenção e na parte da bíblia dei muita risada[/quote]
Não entendi, pq vc deu muita “”"RISADA”"”" na parte da biblia….por acaso vc é ateu ou idiota?[/quote]
Ah, pessoal, menos stress! Deus também é bem humorado!
[quote name="Vitor Venancio"]Nao sei se tudo isso funciona, mas vale a pena. Parabens pela materia. Só achei desnecessaria a mençao religiosa ao final. Rezar nao cura.[/quote]
Mas ajuda,né?Não custa nada!!!
Estou rouca e muito ansiosa e também nervosa. Além de rouca estou com uma crise de herpes labial esta muito feio estou me sentindo feia. Gostei da dica espero que Deus tenha piedade de mim.
Tentarei seguir a dica
Obrigada pela dica;. Me respondeu tudo o que eu precisava fazer. A Bíblia por costume eu já estava lendo.Brigadão
Amigo “oi” seu papel é a penas respeitar o direito de livre expressão das pessoas,,,religião não é assunto sério, assunto sério é a fome a miséria, a corrupção, a mentira, os enganos, os aproveitadores e principalmente o PRECONCEITO livre-se disso…cresça e depois exponha sua opnião quem sabe alguém a achará importante um dia? busque conhecimento por que voc~e só demonstrou que não o tem. FELICIDADES
Liu vc é ridículo
Meu amigo “respeitador” talvez se o site terminasse o artigo falando de pornografia, drogas, violência você iria até compartilhar no seu facebook, mas como terminou com um conselho para lermos mais a palavra de Deus que é a Bíblia ai você se ofendeu…vá crescer em conhecimento e depois, quem foi que disse que religião não se discute e nem se comenta? Vejo que existe muito preconceito com os evangélicos e todos àqueles que adotaram a Bíblia como conselheira, porém ninguém tem coragem de falar mal do Candomblé, das religiões mulçumanas e outras mais…Preconceito como já se diz a palavra é um pré conceito de algo que não se conhece, logo seu comentário preconceituoso não serve de nada uma vez que você só demonstrou que não conhece é nada sobre a Bíblia. Vá cuidar de seus desvaneios e deixe as pessoas livres para manifestar suas expressões e aconselho você a ler a bíblia para obter o verdadeiro conhecimento e se afastar da religiosidade pois o que salva é JESUS.
O site é público e temos liberdade de expressão. Podemos usar essa liberdade,principalmente porque quem tem fé, supera os problemas com maturidade. Até mesmo se for problema de saude. Melhor registrar temas religiosos do que assuntos imorais.
Agradecida pelas dicas de tratamento, muito boas.
No falar, falo pouco e mesmo assim a roquidão me acompanha, problemas alérgico com a poeira e no dia a
dia dificil de evitar principalmente com a chegada do outono
mas quanto a leitura da Bíblia, incentivo e sugestão muito
boa para quem não a lêr e se já a lê como eu diariamente
tentar se aprofundar mais e praticar a palavra. Como ajuda
nas curas de doenças da alma, espiritual e alguns casos
nas doenças do corpo. Para quem trabalha com a voz e necessita procurar tratamento pela fé em Deus se crê ou pela ciência.
Obrigado pelas dicas e ainda mais de falar menos e ler a palavra de Deus.Sou evangélica e leio a Bíblia todos os dias mas acredito que tenho que orar mais e ler mais também.Deus os abençoe por anunciar a verdade que salva almas.
Ás é difícil ter q ficar sem falar, mas acho q tô precisando
ouvir Deus falar, vou ler a Bíblia sim, porq Ele quer falar comigo!
Concordo com as palavras da Rosana, também gostei do final para falarmos menos e lermos mais, principalmente a Bíblia…grata pelas dicas…bjus
Edna, ficar rouca assim tanto tempo, as vezes pode ter sido por um trauma psicológico…sem infeccão e sem dor de garganta. Aconteceu comigo, quando vi minha filha saindo de casa para kir morar com o pai dela. Foi traumático pra mim…sofri com isso e de repente perdi minha voz…fui ao medico e nada m curava,,até doses de injecao tomei e nada…,até que certo dia a medica sentou e me perguntou,,,vc teve algum trauma psicologico por estes dias? e eu comecei a chorar…e querida amiga, só o tempo para me curar…pedia a Deus para me tirar aquela dor na alma…e passou…espero que te ajude…bjus
Parabéns,foi muito bom saber que você é um médico cristão e coloca Deus na frente. Se todos fossem assim, com certeza teríamos resultados mais relevantes. Que DEUS continue te iluminando nesta sua missão.
Nao sei se tudo isso funciona, mas vale a pena. Parabens pela materia. Só achei desnecessaria a mençao religiosa ao final. Rezar nao cura.
Gostei mto do artigo, ajudou-me a esclarecer dúvidas. E gostei mais ainda do recado final: ler a Bíblia. Vcs já estão evangelizando: “Anuncia o Evangelho a toda criatura.” Continuem, o mundo precisa de Deus.
Obrigado! Realmente ajudou muito, acabei de voltar de um exame de videolaringoscopia e foi diagnosticado laringite. Infelizmente vou ter que falar menos rsrs. Estão de parabéns pelo site, vamos orar sempre, Deus cura os enfermos.
GOSTEI MUITO DE TODOS OS ARTIGOS QUE PESQUISEI SOBRE LARINGITE, E O QUE EU FIZ QUESTÃO DE DEIXAR O MEU COMENTÁRIO FOI ESSE, PELO FATO DE VCS APROVEITAREM O SITE TBM PRA EVANGELIZAR…PARABÉNS!!! QUE DEUS ABENÇOE!!
Quero parabenizar este artigo e louvar a Deus pela sua vida, de nos lembrar que precisamos orar e lê a palavra de Deus, foi muito gratificante, eu tinha orado e lido a palavra, mas este artigo falou muito comigo. Que Deus continue te abençoando cada dia mais, em nome de Jesus
ameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeei
Muito bom o artigo, esclarece qt ao problema e melhor ainda foi a parte de evangelizar que é preciso, sejamos discipulos de JESUS.
muito obrigado voces me ajudaram muito eu voltei pra cristo faz uma semana faz uns 4 dias que estou rouca mesmo assim eu tenho voz pra bater boca com quem me afronta ao em vez de ficar calada lendo a palavra de DEUS ..obrigado
:-* :-*
Sou pastor,e ultimamente tenho realizado 3 reunões por dia,de 2 horas cada uma,hoje estou muito rouco,e já tentei de tudo,mais nada resolveu,mais vc acredita q eu ainda não havia orado pela cura desse problema!!! rsrsr.
qnd entrei nesta pagina,Deus falou comigo, e agradeço muito por vc lembrar d Deus e da palavra. tem pesssoas q acham q pra falar d Deus tem escolher a hore e momento,pois eu acho q devemos falar
d Deus em todo tempo. parabens.
Valeu, mas a parte que mais me curou foi “Abra sua Bíblia e leia sobre as promessas de Deus para você. Ore à Deus, agradeça pela sua vida e peça ajuda para esta sua laringite. “
Olá eu estava a 4 dias sem fala, e sem dor na garganta. Tomei aguns remedios e to melhorando, ja estou falando.Mais veio com um surto de espirros e muita corisa, dor no corpo e cabeça, isso é normal?
Amei! estou com rouquidão e é péssimo olharem p vc e ao ouvirem a sua voz já falam: -Vc tá rouca!
Amei o incentivo p se ler a Bíblia, ese é um instrumento q também ajudará muitas pessoas.
que bom!!poder ler este artigo…sou promotoura e sofro muito com este problema de roquidão,obrigada pelas palavras finais.
Poxa!! Sou professora e sofro muito com a laringe…estou de licença, pois estou praticamente sem voz…ler este artigo foi muito bom, principalmente pelas palavras finais, fiquei admirada pois nem todos lembram de Deus…
Sou MUITO catolico mas concordo com o de cima. Eh assunto serio msm.
Amém
Afs. tava td bem ate vir com essa d deus. poxa tem gente q eh ateu, muculmano… e vcs sao um site publico nao podem ficar botando coisas da biblia ai. td bem q vc eh catolico mas as pessoas vem a esse site para dicas de coisas naturais e nao sobre religia. na boa, mais cuidado na prox vez, religiao eh um assunto serio
:sigh:
Parabéns sobre o artigo de Rouquidão!!Nossa, estou completamente rouca e minha Laringite doendo um pouco ao engolir!!Acho que forçei muito a voz ontem no Teatro!!!Estou usando própolis,mel, bebendo muita água!!Falando nada, como disse no final aí!!!Amei seu Incentivo, ficou muito bacana, para aproveitarmos e lermos, e principalmente, a Bíblia, ou até tirar um momento para se conversar mentalmente com Deus!!!Tirarmos um Minuto para nós mesmos, podermos avaliarmos nossa vida, e vermos o que podemos nos melhorar para sermos pessoas melhores.Tem tanta coisa que podemos fazer, para enriquecermos nosso Tempo!!!Obrigada pelas dicas!Deus te abençôe!!!Sucesso!!
***Rosana***
[quote name="Mateo"]haha eu li com muita atenção e na parte da bíblia dei muita risada[/quote]
Não entendi, pq vc deu muita “”"RISADA”"”" na parte da biblia….por acaso vc é ateu ou idiota?
sou evangelica e canto no coral da minha igreja, e sempre estou com problemas na voz.
mas com essas dicas tudo passa rapidinho
glorias a DEUS por isso!!
um forte abraço
muito obrigado pela dica ,parabens pela mensagem de paz e a palavra de deus
parabéns! amei todas as dicas principalmente a de ler a biblia
Muito Boa esse Post,
Já Aproveitou para dar 2 recados em uma mensagem só:
*Fale Menos
*Leia Mais ( de Preferência a Palavra de Deus )
haha eu li com muita atenção e na parte da bíblia dei muita risada
Muito bonito e muito ungido,eu senti, oaconselhamento de Junta-me a Santa Bíblia.Pratiquei de imediato e senti como estava precisando .Louvo ao Senhor que colocou nessa página uma pessoa de fé e creio evangelizadora.Deus nos guarde.Obrigada.Amém,amé,…
Seguirei suas dicas. Sou professora e estou completamente rouca e meio desesperada porque tenho que fazer revisão de fim de ano com os meus alunos e não tenho mais voz.
Fica com Deus,
Nasareth
Obrigada,
Seguirei suas dicas. Sou professora e estou completamente rouca e meio desesperada porque tenho que fazer revisão de fim de ano com os meus alunos e não tenho mais voz.
Fica com Deus!
Grande abraço
parabens pelas dicas! principalmente da parte que voce fala sobre Deus! sem dúvida Ele é a cura para todos os nossos males, físicos e espirituais. um grande abraço!
Gostei muito das dicas e, sobretudo, do seu incentivo à leitura da Palavra de Deus. Obrigada. Eu estava precisando das duas coisas que Deus abençoe vcs de alguma forma tb…
~eu estou rouca vai fazer ums oito meses ja tomei tres injecaõ mais nao adiantou nada
ADOREI AS DICAS, POIS SÃO DE GRANDE UTILIDADE, PRINCIPALMEMTE QUANDO SE COLOCA “DEUS” COMO NOSSO MELHOR CONSELHEIRO. PARABÉNS!…
agrdeço pelas dicas, colocarei em pratica com atenção, busco um tratamento para meu filho d 3 anos q sempre sofre com tosse roca. a pediatra afirma ser laringite, preciso de ajuda. obrigado pelas dicas. q Deus abençoe.
Gostei muito das dicas e, sobretudo, do seu incentivo à leitura da Palavra de Deus. Obrigada. Eu estava precisando das duas coisas!
Parabéns….por aconselhar falar com Deus e ler a biblia…que Deus venha te abençoar cada dia mais.
Deus de sabedoria a vocês.
Quero parabenisar vcs por este artigo,artigo que tem ajudado muito…
E tambem parabenisalos pela ultima estrofe deste artigo(Rouquidão)a estrofe que fale em ler a biblia e orar a Deus para nossa Laringe..(PARABENSSS) Que Deus vus abençoe
SEMPRE..ABRAÇOSSS!!!!