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Úlcera Gástrica, Úlcera Péptica: Tratamentos Naturais

Confira neste artigo informações sobre esta doenças/problema de saúde bem como alguns tratamentos naturais que poderão lhe ajudar. SINTOMAS Incineração ou queimação crônica no estômago, que muitas vezes começa 45 a 60 minutos depois de terminar uma refeição ou durante a noite. Beber um copo grande de água ou comer alimentos alivia. Vômitar ou engolir algo muito alcalino também. A dor, às vezes, acorda a pessoa as 1 ou 2 da madrugada.

A dor logo abaixo do esterno é um freqüente sintoma de úlcera. Às vezes, ela irradia para as costas. A dor é, muitas vezes, considerada como azia ou o estômago vazio.

Outros sintomas podem incluir dores de cabeça, sensação de asfixia, dor fraca nas costas, prurido e possível vômito.

CAUSAS
 Úlceras gástricas são úlceras pépticas que ocorrem no estômago. As úlceras pépticas ocorrem na parte superior do intestino delgado. No entanto as causas e tratamentos são essencialmente os mesmos.

Estas úlceras podem ser causadas por alimentação incorreta ou comida em demasia. Elas também podem ser induzidas por estresse severo do sistema nervoso e mental.

As paredes do estômago despejam um poderoso ácido no estômago (ácido clorídrico, ou HCl). Este poderoso fluído é necessário para digerir proteínas. Embora as paredes do estômago sejam proteínas, elas normalmente não são incomodadas pelo fluído. Mas quando há problemas com as pessoas ou com a comida, então os problemas podem começar.

Os ácidos do estômago começam digerindo as paredes do estômago, porque muito HCl está sendo produzido; o muco protetor, afim de proteger as paredes, não está sendo produzido; ou ambos.

Estas úlceras podem ocorrer no esôfago mas, geralmente, ocorrem no estômago ou intestino delgado.

Úlceras gástricas (úlceras pépticas no estômago) ocorrem 2 1/2 vezes mais freqüentemente nos homens do que nas mulheres, e mais freqüentemente na faixa etária entre 40 e 55.

Úlceras duodenais (úlceras pépticas no intestino delgado) ocorrem nos primeiros 11 centímetros do intestino delgado, e são causadas pelo excesso de HCl do estômago. Essas úlceras são encontradas nos homens 4 vezes mais freqüentemente do que nas mulheres, e mais freqüentemente entre 25 e 40 anos de idade. Úlceras duodenais são 10 vezes mais freqüentes do que úlceras gástricas.

Muitos fatores afetam a secreção ácida estomacal. Estresse e ansiedade aumentá-la. Aspirina, corticóides, anti-inflamatórios e tabagismo aumentam a produção de HCl.

Quando você tiver dor de estômago, beba suco de limão. Se a dor piorar, você tem muito ácido em seu estômago.

Hipoglicêmicos tendem a produzir muito HCl e estão em risco de acabarem tendo uma úlcera péptica.

Se você vomitar sangue ou se sua fezes estão com cor de terra vermelha, então a úlcera está sangrando. Existe o perigo de hemorragia e até a morte, vá para um hospital imediatamente.
 Como sempre, para qualquer sintomas anormal de saúde, consulte um médico ou profissional especializado antes de tomar qualquer atitude.

TRATAMENTOS NATURAIS

• Para rápido alívio da dor, beba um copo grande de água. Ela dilui os ácidos estomacais e os esvazia.

• Evite todas as situações decorrentes da tensão, estresse, irritabilidade, tensão nervosa, raiva ou medo. Um completo descanso e relaxamento, deixando os problemas e preocupações de lado, são necessários.

• Não coma alimentos fritos, chá preto, produtos com cafeína, sal, chocolate, gorduras animais, condimentos fortes ou refrigerantes. Não beba leite de vaca. Não fume (se você fizer isso, não espere que a úlcera irá cicatrizar corretamente).

• Uma dieta rica em açúcar aumenta a produção de HCl. Pão branco também causa a produção de mais HCl.

• Nos anos anteriores, o tratamento recomendado incluía alimentação freqüente, ingestão de leite e uma dieta saborosa. Mas esta abordagem está para ser descartada.

• Sabe-se agora que o cálcio do leite só estimula a produção de ácido ao invés de diminuí-lo, como foi ensinado durante anos. (o leite, inicialmente, neutralizar o HCl, mas o cálcio aciona a gastrina, que faz com que as paredes excretem mais HCl).

• Além disso, agora é sabido que beber leite e creme de leite pode levar a infartos do miocárdio (ataques cardíacos). O problema parece ser a gordura da manteiga na dieta.

• A abordagem da dieta branda também está para ser descartada, porque os alimentos não aliviam da dor nem a velocidade da cura. Então, em vez disso, comer uma boa e nutritiva comida poderá funcionar melhor para você.

• A batata é muito útil. Elas são suaves e têm uma reação alcalina.

• Vitamina U é a vitamina anti-ulcerosa, especificamente para úlceras pépticas. Couve cru e suco de alfafa têm muita vitamina U. A fervura destrói esse fator anti-úlcera, mas repolho murchas já contém menos vitamina U. Beba um suco de couve crua logo após fazê-lo.

• Coma abundância de vegetais folhosos da cor verde escura. Se os sintomas forem graves, coma alimentos leves (batata, abóbora, banana, inhame, etc) Ingira outros alimentos batendo-os num liquidificador e bebendo.

• Se você tem uma úlcera hemorrágica, adicione algumas sementes de psyllium na alimentação.

• Arroz branco e milharia bem cozidos são bons.

• Coma várias pequenas refeições.

• Não coma entre as refeições. Fazer isso retarda o esvaziamento do estômago e, assim, aumenta a quantidade de HCl no estômago.

• Mastigue devagar e alimente-se adequadamente.

• Também são úteis linhaça, camomila, alcaçuz, nepenta, bayberry, goldenseal, lúpulo, valeriana e mirra.

• Exercício neutraliza o stress. Mantenha um programa diário de exercícios ao ar livre.

• Certifique-se de evacuar diariamente, ou utilize enemas.

• Evite tomar antiácidos ou analgésicos, tais como a aspirina. Isso só aumenta o problema. O carbonato de cálcio dos antiácidos dobra a quantidade de produção de HCl. A aspirina pode fazer com que o estômago sangre.

• Evite utilizar medicamentos.

• Para a dor da úlcera péptica, aplique um saco de gelo no abdome um pouco acima do umbigo.

INCENTIVO
 Não existem limites para o Deus Criador. Ele pode tudo, inclusive te dar a cura que você precisa. Peça ajuda à Ele e confie de que Ele estará com você.

Comentários 

 
+5 # sandra moreira 03-07-2009 20:33
:D obrigada ajudei uma amiga com problema de gastrite.Orem para que ela deixe de fumar.Obg.
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0 # simone de fátima 14-07-2009 07:57
obrigado pela dicas foi otimas faz tres anos que fiz tratamento mas sempre volta não bebo nem fume meu problema e fritura e o cafezinho mas vou tentar de novo e pedir a DEUS orem por mim tb DEUS abençoe
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+2 # meiry 14-08-2009 12:42
Ola, escrevo para agredecer as preciosas dicas, ja li muito sobre gsatrite em outros site, mais aqui encontrei dicas importantes que eu nao sabia. Sou brasileira mais vivo na englaterra, tou sofrendo muito aqui, pq a gastrite nao me deixa em paz, sofro ha 4 anos, e vivo no remedio para ulcera,que faz com que minha mesntruacao pare, eh horrivel pq eu e meu esposo queremos ter nosso filho, ja tenho uam idade nao muito indicada para isso, mais conto com a ajuda de nosso Deus, ontem liguei para meu medico em Recife, e ele me mandou continuar a droga, eu disse eu tomo por 4 anos, e nada muda se paro a dor volta, assim nao posso ter meu filho, ele me respondeu eh sua escolha. Eu orei a DEus, e comecei a pesquisar na internet sobre essa doenca que tanto me maltrata, nao tomo o remedio ha quase 15 dias, e tirei todo leite de ameixa e seus derivados ha 4 dias, ha 3 nao sinto dor aguda, nem queimor que chegar a doer nas costas, acho que estou no caminho certo, espero em deus e com suas dicas encontrar a cura que tanto espero e estar em melhores condicoes para ter meu bebe. Muito obrigado, Deus vos abencoe ainda mais.Meiry Walker
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-1 # Aline Pereira de Jesus 28-09-2009 19:21
;-)Muito obrigada vai me ajudar muito,pois meu marido sofre de ulcera no estômago...
Mas agora já sei direitinho oque ele pode e oque não pode comer....
Valeuu messmo di coração......Bjoss.;-)
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+2 # siqueira 09-10-2009 07:24
Obrigado
gostei das informaçãoes, e estou com Deus e voce?????
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+2 # mariza gomes 31-10-2009 16:50
obrigado,meu marido tem ulcera e estavamos fazendo errado pois me falaram que era bom tomar leite é por isso que ele nunca melhorava,pois sempre que sentia dor tomava um copo de leite na hora a sensação era boa mais depois voltava a dor,ele toma omeprazol e cloridato de ranitidina e agora sem o leite acho que vai melhorar
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+2 # Ana Karina 01-11-2009 04:13
Gostei muito de ler o vosso artigo. Por acaso diagnosticaram-me duas úlceras no estómago e estou a fazer um tratamento intensivo e dietas recomendadas pelo médico. E é exactamente isso que ele recomenda. E o resultado está a ser positivo.
Apesar de fazer a medicaçao, reconheço que a dieta é o essencial.

Obrigada e boa sorte a todos
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+1 # Tiago de Almeida 01-11-2009 10:36
gostei das dicas e vou tentar
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+1 # jadson 07-11-2009 17:54
agradeço pela ajuda estou com meu pai doente com poblema de estomago
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+2 # Claudio Dionisio Barbosa 15-11-2009 21:17
Eu tenho um problema enorme de ulcera, hoje eu lendo esta matéria eu fiquei em dulvida, esta semana mesmo eu li uma matéria na Net, que tomar leite era um remédio muito bom para ulcera. E hoje eu me depara com esta outra matéria dizendo que o leite faz mal. Qual a formula certa como se curar deste mal me ajuda.
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+1 # José Augusto 19-11-2009 12:03
É mesmo verdade que o suco de couve em jejum é bom para a sicatrização? E a historia do leite, realmente eu percebo que quando bebo a dor não alivia... A ulcera pode evoluir para um cancer?
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+2 # Rodrigo de Souza Vieira 05-01-2010 19:59
Olá, estou com uma infecção de esôfago e quero saber se o suco de couve ajuda combater a infecção? e também a água de batata? e outros tratamento alternativos? ... obrigado !!!
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+2 # Rosana Marcondes 03-03-2010 09:19
Estou a fazer tratamento préviamente por um ano. Tomo suco com leite, yogurte... devo parar com qualquer adição de leite na minha alimentação? Me disseram que o leite com couve já foi responsavel pela cura, mas que hoje nao segue mais adiante no tratamento.
A minha maior dificuldade é com cerveja e doces. A Ulcera no esofago tem cura? Um dia eu ainda vou poder voltar a beber com os amigos? moderadamente claro .. E os doces, um dia será liberado para que eu possa comer tranquilamente?

aguardo resposta.
Obrigada!
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+1 # gilson alexandre oliveira pereira 01-04-2010 19:01
a mais de um ano que faço tratamento de gastrite
sigo 80% das recomendação medica poque não est
ou curado
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+2 # Mari Solange Gonçalves 09-06-2010 14:15
Olá eu passei por um gastro, e descobri q tenho gastrite c/ a bacteria,o medico passou uns remedios por uma semana e tomei,só que os sintomas não desapareceram. É possível ter eliminado a bacterio, e mesmo assim eu sentir tantas dores?
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+1 # Rosemeri Martins 07-07-2010 21:59
Fui ao medico e ele disse que estou c/Pangastrite,pas sou omeprazol e dev fazer a dieta sem comer aimentos acidos e refrigerantes.Mas amigos acreditem,farei e facam a dieta e acreditem com DEUS no controle ficaremos curados,eu determinei.Pois se fui curada de varios carocos no seio,isto tambem vou.::D
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+1 # Tandala Luanda Angola 13-07-2010 06:45
Obrigado pelas dicas relacionads com esta terrível doença. Agora sei sobre os cuidados a ter com a alimentação. No passado, faltou-me informação suficiente para, em combinação com os medicamentos alcançar resultados positivos. Tenho fé, que com a graça de DEUS estarei curado.
Obrigado pelo vosso bom trabalho.
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+1 # daniel nery 27-07-2010 17:40
óla como devo trata uma úcera estou esperando a resposta vlw.
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+1 # tatianabritesbecker 12-09-2010 22:49
eu tambem sofria de gastrite ate que fui no medico ele me disse que nao deveria de tomar leite antes de dormir fiz tratamento e melhorei .
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+1 # vera lucia gonçalves 17-09-2010 09:31
Gostaria de uma informação de como substituir o leite, pois tenho osteoporose e preciso tomar muito cálcio, e no leite e derivados é aonde mais se encontra o mineral, o que fazer??
É o leite que causa problema no estomago ou é o cálcio?? Tenho úlcera e gostaria de saber se posso tomar adess com cálcio, e tb comer o queijo de soja tofú, isso não vai prejudicar a úlcera?? Tomo alendronato para os ossos, devo parar tb com esse medicamento, e tb tomo tibolona reposição hormonal, gostaria muito se vcs pudessem me responder, muito obrigada!
Fiquem com Deus...um grande abraço
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+1 # eduardo arrighe 23-12-2010 18:38
TENHO MUITA DOR NO ESTOMAGO COMO O QUE POSSO COMER NO DIA A DIA SEN QUE O MEU ESTOMAGO VOLTE A DOER?
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+1 # elias 18-01-2011 08:09
ola eu gostaria de saber se o masteuz com leite
cura a ulcera ..?estarei aguardando sua resposta..
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+1 # plinio luis luppino 19-01-2011 08:51
Caro Dr. Cesar !
Muito interessante seu artigo, além de muito útil para as pessoas que o acompanham. Entendo que a base do tratamento das disfunções da digestão seja a correção dos hábitos alimentares, a retirada dos alimentos que causam intolorância ou alegia, como por exemplo o leite de vaca. Estas intolerâncias podem ser identificadas desde o primeiro ano de vida e nunca desaparecem , causando regurgitação, vômitos e amigdalite crônica na criança e quando adulto, causa gastrites ou ùlceras.
Quando o diagnóstico está confirmado, nós tratamos utilizando correção dos hábitos alimentares e ácido clorídrico em baixas dosagens, com bons e prolongados resultados. Obrigado pela oportunidades.
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+1 # Olegario 31-01-2011 14:44
Prezado Dr.
Comecei com uma dor no estomago, fui ao médico fiz uma endoscopia e deu gastrite de erosão plena. o médico me receitou omeprazol (2)caixas, tomei mas ainda sinto dores, sençassao de estomago cheio, estou tomando leite em pó ninho com pão integral de manha sera que faz mal? por favor me de uma orientação, obrigado
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+1 # MARIA INÊS DE MEDEIROS LIMA 23-02-2011 12:07
AS DICAS SÃO MARAVILHOSAS. TENHO GATRITE HÁ MAIS DE 03 ANOS, MAS NUNCA TIVE UMA CRISE TÃO INTENSA QUANTO ESSA. NÃO SINTO DOR, SÓ ARDÊNCIA E CALOR, QUENTURA, COMO SE TUDO POR DENTRO ESTIVESSE QUEIMADO. GRAU DE QUEIMADURA II. A INGUA E TODA A BOCA ESTÁ PELADA, NÃO CONSIGO COMER NADA. TUDO QUE COMO, ARDE, DOI NA BOCA E NA LINGUA, JÁ ESTÁ PASSANDO PARA OS LÁBIOS, NÃO SEI MAIS O QUE FAZER TOMO NEXIUM...MAS MESMO ASSIM NÃO ESTOU CONSEGUINDO ME ALIMENTAR..MESMO SENDO SENDO COMIDAS LEVES, ARROZ NA ÁGUA E SAL, MACARRÃO NA ÁGUA E SAL, SALADAS CRUAS (CENOURA, CEBOLA, POUCO, ALFACE, ACELGA, TIREI A COUVE FOLHA, DISSERAM Q/ É PÉSSIMO PARA GASTRITE). COMO PUQUISSIMA CARNE VERMELHA, UM VEZ POR SEMANA OU MENOS, SEMPRE NO FORNO SEM ÓLEO..SÓ TEMPERADA COM SAL. QUALQUER TIPO DE CARNE, FAÇO NO FORNO SEM ÓLEO, SÓ COM SAL., COMO BATATA DOCE, E VERDURAS COZIDAS. HÁ MUITO TEMPO QUE TENHO ESSA DIETA, BEM LEVE...A BOCA QUEIMA FEITO BRASA...NÃO SEI MAIS O QUE FAZER..NEM O QUE COMER...ME AJUDEM POR FAVOR!!!!
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+1 # ULYSSES 03-06-2011 21:11
AS DICAS SÃO MARAVILHOSAS , MAIS CUIDADO PARA NÃO PIORAR A ULCERA E SER PRESIZO FAZER CIRURGIA COMO PRESIZEI FAZER , NÃO FIZ O TRATAMENTO CORRETO E PRESIZOU TIRAR A ULCERA, CUIDADO OMEPRAZOL ESCONDE O PROBLEMA.

GRAÇAS A JESUS FUI CURADO POR JESUS
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+1 # Adriano 26-06-2011 20:24
Boa tarde!

Em 2007 fiz endoscopia e descubri que tenho problemas de estomago úlcera gastrica erosiva grau II, mas de um mês pra cá estou com uma crise de ardencia e dores nos estomago, essas ardencia correm para as costelas, fui ao gastro e ele me receitou omeprazol e domperidona, melhorou mas não acabou com o problema, o que faço para acabar de vez com este mal. Crei em DEUS que tudo dará certo.
Obrigado!
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+2 # rafaela 25-08-2011 17:38
fiz uma endoscopia e descobri que estava com gastrite cronica passei pelo um gastro e ele so me entopia de remedio tome lansoplasol e pantoprazol por um a dois meses em seguida tomei pirolipc tomei dois dias mais nao aguentei fui parar no hospital e enterropi o tratamento para eliminar a bacteria h piroly .passava muito mal a ficar no hospital tomando soro porque nao conseguia comer nada..ai comecei a tomar a couve pela a manha durante 15 dias seguidos e fazer muitas oracoes pedir nas igrejas que rezassem por mim nao iportava a religiao e importante era minha fe e hoje posso dizer que estou curada sinto muita vontade de comer so nao estrapolo mais tenho dois meses bque nao vou ao hospital agradeco muito a deus ame !
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+1 # katia 24-10-2011 19:48
Você foi curada por um milagre!
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+1 # Vanessa 05-09-2011 07:15
Sinto mal estar estomacal qdo estou com o estomago vazio, queima e parece que vou desmaiar. Porem qdo como, tenho que comer porções mt pqnas senão, meu estômago estufa que chega a me dar até falta de ar e acaba me dando dores que sobem pelo esofago e doem até a garganta. há quase um ano sinto isso, fui ao médico e ele me receitou ranitidina. Não fiz nenhum exame, pois não consigo fazer o jejum que passo mal, me dá hipoglicemia. Não sei o que devo fazer para sarar de vez. Creio e acredito que Jesus pode me curar, mas ainda sofro com essa enfermidade. Vcs podem me ajudar? Abs e fiquem com Deus.
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+1 # katia 24-10-2011 19:44
Se a pessoa tiver a bactéria Hpilory, tem que tomar antibiótico e não tem jeito, senão vai contrair cancêr. Falo por experiência própria, tinha uma gastrite braba e tomei muito suquinho entre outros recursos da medicina alternativa, mas não adiantou. Isto não mata o Hpilory que é uma bactéria muito resistente
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+1 # Regina 29-12-2011 21:50
quero agradecer pelas dicas e falar um pouco do cha de calendula: desenflama e alivia as dores estomacais alem de ser calmante e atifungicida. falo por esperiencia propria :roll:
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+1 # sleo 19-01-2012 22:01
OBRIGADO PASSO MAL COM ESSA DOR E QANDO ESTOU EM CONVIVIOS M SINTO MAL QANDO TNHO Q ABANDONAR CEDO SO COM MEDO D EU COMECAR A LANSAR. IREI SEGUIR TUDO POR QUE MINHA SAUDE Q ESTA EM JOGO
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+1 # daniel lima lopez 22-01-2012 23:07
excelente
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+1 # rerreer 23-02-2012 18:55
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
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+1 # rogerrio henriques 16-03-2012 16:32
Ola fui operado de ulcera,queria saber mais a respeito.
e que devo fazer da qui pra frente,porque eu bebia e fumava.
eu tive ulcera supurada,corri risco de vida;se pude auguem
me falar a respeito e se eu corro risco de a ulcera voltar.

grato ;;;;
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+1 # janildes sousa 19-03-2012 23:57
:lol: DENTRE TODAS AS PESQUISA QUE TENHO FEITO. ESTÁ FORA A MAIS OBJETIVA... E EU CREIO QUE JESUS ESTÁ A ME CURAR DE TOADS AS ENFERMIDADES QUE O HOMEM, DIZ NÃO TER CURA! MAS, O MEU DEUS NUNCA DIZ NÃOOOOOOOOOO! ESTA FRASE NÃO EXISTA NA BIBLÍA. OBRIGADA E AMÉM1
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+1 # Tayara 23-03-2012 11:21
Bom ! me vô morreu por conta disso , mas a gente não tinha nem um conhecimento sobre essa doença onde poderia ter corrigido o ocorrido , ele tinha feito um exame e depois disso ele começou a ficar fraco e ter desmaios e tbm já ficou internado por problema no estômago e depois disso acho que ele já estava com essa doença , realmente é lamentavel se muitas pessoas tem Ulcera Gástrica cuidem-se se não ela levará a morte como aconteceu com meu vó , no caso dele descobrimos depois da autopsia !
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+1 # Bruna 27-03-2012 19:13
Poxa...fui ao médico ontem e ele me mandou tomar leite de soja nos intervalos das refeições.
Casa um fala uma coisa : :sigh:
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+1 # Maria FrANÇA 11-04-2012 12:56
Qdo como pão integral mé dá mal estra pq será?}?
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+1 # Aiany Carvalho 11-04-2012 20:23
Boa tarde, a semana passada descobrir que tenho ùlcera, estou arrasada, muito triste mesmo com a notícia. Como devo me cuidar se nada pode comer. :sad:
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+1 # ozani 14-04-2012 00:25
obg q deus abençõe vc q passou essas dicas.
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+1 # Suelen 16-04-2012 22:52
Olá,achei muito legal as informações...fiz uma endoscopia e constou uma ulcera gastrica cicatrizada(pré pilorica)? alguem sabe me dizer sobre,pois fui a uma gastro e ela me passou pantoprazol 40mg durante 60 dias,e continuo sentindo dor,irá fazer 1 ano q estou fazendo o tratamento com este medicamento,e outra marquei uma consulta com um outro gastro de outra cidade moro em Guarulhos e irei para Sao Caetano do sul ,pois a q eu vou naum me explicou oq era nem ao menos passou uma dieta ou sei la oq eu posso comer ou não...estou muito triate :sad: pois tenho 23 anos, e tenho medo dela perfurar...alguem sabe dizer sobre a cirurgia se tem risco?? mas acima de td tenho fé q o Senhor me Jesus irá me curar...obg
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+1 # ronny moreira 07-05-2012 17:20
:sigh: :-) ola passei mais de quinze anos com essa dor um dia fui aomedico e ele me mandou fazer uma endocospia eu fiz rezultado . dua ulcera quase p estourar estava com a bacteria hpilory... passou o antibiotico p matar a bacteria so que muito forte, eram 4 capsulas de manha em jejum e 4 a noite. forma 30 dias tive q repetir a dose mais não reptir. . nem voltei ao medco. passaram mais de seis anos infelizmente hj voltou a dor. sinto que foi uma dieta que comecei a fazer. tomar em jejum suco de um limão. em um copo c agua. acabei com meu estomago em tres dias. to arrasada. mais tenho fe em deus que vou me curar, nunca mais inventar dieta doida.
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0 # adrielli 11-05-2012 17:25
ooiii, graças as deus não tenho nenhum problema deses e só tenho que agradeser o senhor pq eu não tenho esses tipos de problemas!!!!!! !!!!!! :lol: :D
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0 # adrielli 11-05-2012 17:27
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh: não tenho nem umtipo deses problemas!!!!!! !!!!!
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0 # jessica 11-05-2012 17:31
:sigh: :roll: :P :zzz :P :P :roll: :P :lol: :-) :D ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o
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