Gases, Flatulência, Inchasso: Tratamentos Naturais
Confira neste artigo informações sobre esta doenças/problema de saúde bem como alguns tratamentos naturais que poderão lhe ajudar.
SINTOMAS Há excesso de gás no estômago. O estômago (ou intestinos) parece estar demasiado cheio.CAUSAS Inchaço é o acúmulo de gás no estômago ou intestinos. Normalmente, o estômago é estéril devido ao ambiente ácido. Mas, quando ele não contém suficientemente ácido clorídrico, as bactérias do intestino delgado migram para dentro do estômago. Chegando lá, elas encontram fermentos, carboidratos e açúcares que estão lá. Isto produz gás.
TRATAMENTOS NATURAIS
• Talvez possa fazer bem a você 20 gotas de peróxido de hidrogênio duas vezes por dia, juntamente com minerais coloidais, betaína HCL (cloridrato) e enzimas pancreáticas, 75 a 200 mg, três vezes por dia. Tome 15 minutos antes de refeições.
• Em vez disso, você pode tomar suco de limão e água antes de cada refeição. No estômago, o suco de limão agirá de forma similar ao HCL.
• No momento do inchaço, o que pode ser feito é: se o inchaço é no estômago, sente a pessoa na posição vertical e aplique calor ao longo do estômago. Beba um pequeno gole de água quente.
• Se o inchaço é nos intestinos, deite-se meia hora antes e depois, as refeições. Não beba nada junto com as refeições, mas um gole de água quente pode ser tomado mais tarde. Se necessário, faça um enema.
• Evite alimentos que produzem gases, como feijão, repolho, couve outros membros da família, e todos os produtos feitos com farinha.
• Para reduzir os compostos sulfurados causadores de gases em feijão (grão de bico, etc), use o seguinte método de cozinhar: Coloque 1 xícara de feijão em 5 xícaras de água e ferva durante um minuto. Em seguida, escorra o feijão e adicione 5 xícaras de água fresca. Ferva a água e continuar a cozinhar o feijão de acordo com as instruções.
• Evitar lactose. Comer alimentos lácteos pode produzir gás nas grandes entranhas.
• Não coma muita fibra de uma só vez. Isso pode induzir ao inchaço.
• Tome carvão para ajudar a reduzir o gás. O carvão irá absorver o gás e transportá-lo para fora. Carvão ativado é o melhor.
• Pessoas suspiram freqüentemente engolem ar.
• Evite cintos e roupas apertadas. Aqueles que não usam cintos têm menos indigestão.
• Não adie movimentos intestinais.
• Evite beber em bebedouros. Você dificilmente pode beber sem engolir ar.
• Uma dieta com baixo teor de gordura ajuda a reduzir a produção de dióxido de carbono na área do topo (duodeno) do intestino delgado.
• Adoçantes artificiais produzem gás.
• Beba bastante água. A boca seca incentiva a deglutição.
• Evite arrotar repetidamente, pois você tende a engolir mais ar do que soltar.
• Tanto mascar chicletes quanto fumar aumentam a ingestão de ar.
• Evite bebidas carbonadas (cerveja, champanhe, refrigerantes).
• Evite beber durante as refeições.
• Para expulsar de excesso de ar, balance para frente e para trás estando em posição agachada.
INCENTIVO Tenha fé de que Deus pode te ajudar. Converse com Ele e confie!
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